B1.5B — Tout en travaillant...

Repérer les fonctions du gérondif

Lis chaque phrase. Choisis : simultanéité, manière, condition ou cause.

1. En marchant dans le parc, Léa téléphone à sa sœur.

simultanéité / manière / condition / cause

1. Il améliore son sommeil en évitant les écrans le soir.

simultanéité / manière / condition / cause

1. En suivant les conseils du médecin, vous vous sentirez mieux.

simultanéité / manière / condition / cause

1. En étant très stressée, Nora a mal à la tête.

simultanéité / manière / condition / cause

1. En préparant son déjeuner, Marc écoute un podcast sur la nutrition.

simultanéité / manière / condition / cause

1. On peut réduire le stress en respirant lentement.

simultanéité / manière / condition / cause

1. En faisant une pause chaque heure, tu resteras plus concentré.

simultanéité / manière / condition / cause

1. En dormant seulement quatre heures, il manque d’énergie.

simultanéité / manière / condition / cause

Construire des phrases à deux actions

Transforme les éléments en une phrase complète. Observe d’abord le sujet et le verbe principal.

Des habitudes pour mieux se concentrer

Remets les étapes d’une habitude saine dans un ordre logique.

Après le travail

Remets les étapes dans un ordre logique.

Une routine du matin

Remets les étapes dans un ordre logique.

Choisis la transformation correcte

Paul écoute de la musique. Il cuisine.

[___]

Si tu prends un petit-déjeuner équilibré, tu auras plus d’énergie.

[___]

Complète avec la forme correcte

Sophie se calme parce qu’elle respire profondément.

Sophie se calme [___] .

Pendant qu’il attend le bus, Karim lit un article sur le sommeil.

[___] , Karim lit un article sur le sommeil.

Complète avec le gérondif de limiter.

[___] le café après 16 h, vous dormirez mieux.

Je prépare mon repas et je regarde une vidéo de yoga en même temps.

[___] , je regarde une vidéo de yoga.

Écouter les conseils du coach

Écoute une première fois : quelle est l’idée générale ?

Écoute une deuxième fois : repère les expressions avec en + participe présent.

1. Quel conseil prépare l’esprit à une journée plus calme ?
2. Que peut-on réduire en se levant toutes les heures ?
3. Que conseille le coach avant une réunion stressante ?
4. Relève quatre expressions au gérondif et indique leur fonction.

Décrire deux habitudes

![image:photo.situation "Photo réaliste d'une femme adulte dans un espace de coworking moderne. Elle travaille sur un ordinateur portable, regarde aussi un téléphone dans sa main et mange rapidement un sandwich devant son écran. Une grande tasse de café et des documents sont posés sur le bureau. Son visage paraît tendu et fatigué, lumière froide de bureau, ambiance de multitâche et de stress." ]()

![image:photo.situation "Photo réaliste d'un homme adulte assis seul dans un parc calme et verdoyant. Son téléphone est rangé dans son sac à côté de lui. Il a les yeux fermés, les mains posées sur ses genoux et respire lentement. Lumière douce du matin, arbres en arrière-plan, ambiance paisible de méditation et de concentration." ]()

Décris chaque personne avec au moins deux phrases au gérondif.

• Image A : Que fait la personne pendant qu’elle travaille ?
• Image B : Comment la personne se détend-elle ?
• Compare : En …, la personne A … ; en …, la personne B …

Parler de ton multitâche quotidien

Décris ton multitâche quotidien et ses effets sur ton bien-être. Parle pendant 60 à 120 secondes et utilise au moins quatre gérondifs.

Amorces utiles

• En prenant mon café, je lis…
• En conduisant, j’écoute…
• En travaillant, je…
• En faisant…, je me sens…
• En …, je peux…
• En …, je risque de…
• En faisant une pause, j’améliore…
• En méditant, je réduis…
• En m’hydratant, je garde…

Organise ta réponse

1. Décris un moment de ta journée.
2. Donne deux exemples de multitâche.
3. Explique les effets sur ton stress, ta concentration ou ton sommeil.
4. Dis quelles habitudes tu veux garder ou changer.

Question du professeur : Quelles habitudes veux-tu garder, et lesquelles veux-tu changer ?

Écrire des conseils de bien-être

Rédige un paragraphe de 70 à 130 mots pour conseiller une personne très stressée.

Utilise au moins cinq gérondifs et inclue :

• une idée de simultanéité ;
• une idée de manière ;
• une idée de condition ;
• une idée de cause.

Phrases utiles

• Pour vous sentir mieux, …
• En méditant quelques minutes, vous …
• En vous hydratant régulièrement, vous pourrez …
• En faisant une pause, vous améliorez …
• En limitant les écrans, vous …
• Comme vous êtes souvent stressé(e), …
• Parce que le sommeil est essentiel, …
• En adoptant une habitude saine, vous …

Vérification

• 70 à 130 mots
• Cinq gérondifs ou plus
• en + participe présent
• Même sujet dans les deux actions
• Conseils clairs et cohérents
• Vocabulaire : bien-être, respiration, stress, concentration, sommeil

Retenir l’essentiel

Forme : en + participe présent

• manger → en mangeant
• lire → en lisant
• faire → en faisant

Point de vigilance : le sujet est normalement le même.

Pour la prochaine fois

Prépare cinq conseils pour une journée équilibrée.

• Un conseil pour le matin
• Un conseil pour le travail ou les études
• Un conseil pour l’alimentation
• Un conseil pour la respiration ou la méditation
• Un conseil pour améliorer son sommeil

Utilise un gérondif dans chaque conseil.